为进一步贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要部署，根据《上海市教育委员会关于举办 2023 年度上海学校心理健康教育活动季的通知》精神，崇明区各中小学积极开展2023 年心理健康教育活动季，取得显著成效，2所学校获市“优秀组织奖”，9件作品获单项奖。为辐射经验、表彰先进，“崇明教育”将陆续对获得市级奖项的学校和作品进行展示分享。

上海市工程技术管理学校：润泽心灵 点亮幸福

根据市、区活动通知，结合学校“围绕心育总要求，构建多元实现路径，突出学校特色”的工作思路，由校领导牵头，健康成长中心具体负责，征询教师和学生的意见，学校确定“润泽心灵  点亮幸福”主题，并制定方案。通过有趣、有效、可持续的幸福行动，广泛汇聚学生身边向真、向善、向美、向上的力量，帮助学生解决阶段性的关键问题。

创意表达 营造氛围

多元表达，激发创意。心理健康优秀海报设计、微视频征集与评比活动，同学们用创造性的构思，多角度切入，多方式呈现，将心理健康知识与艺术表达结合，用新视角创作出一系列有创意的作品，营造了良好的心育氛围。

多维宣传，示范辐射。利用校园网、微信公众号、班级群等平台进行多渠道、全覆盖宣传，确保了2000多名师生的知晓度与参与度；活动新闻稿在职教在线、幸福加油站、我校微信公众号发表，扩大宣传力度，产生了良好的示范辐射效应。

多场讲座，助力成长。学校多场讲座，为2161名学生、287位老师、1831位家长，分别提供了幸福从心开始、情绪识别与管理、心理问题的识别等方面指导，助力学生主动去体验寻找和感受幸福，提升教师的幸福能量，维护情绪稳定，丰富家长教育技巧，能幸福愉快地面对学习、工作与生活。

丰富途径  点亮幸福

主题教育，珍爱生命。全校72个班级开展了“对话成长  珍爱生命”主题教育活动，引导学生珍爱生命，发现自己个性和潜力中的积极因素，融合学校的幸福教育提升了个人的心能量，培养了他们积极乐观、健康向上的心理品质。

大题小做，开启幸福。以幸福刮刮乐活动为载体，引导学生完成15天“幸福微行动”打卡，记录打卡感受，绘制幸福曲线图，分享幸福体验。通过微行动强化学生心理健康意识，以健康阳光的心态迎接生活中的挑战，做一个幸福的人！

团体辅导，润心赋能。对一年级861位学生开展了点亮幸福灯DIY活动，同学们了解到要关注自己的情绪和心理健康，及时合理地缓解负面情绪，让光芒扫去心中的阴霾，点亮幸福心灯。

润心关爱，心理援助。学校通过线下+线上（树洞精灵）的模式，为学生提供心理支持。累计服务63人次，涵盖了高危、重点关注、独居、校园欺凌、中本转段考等对象。通过对相关学生进行团体或一对一心理疏导，缓解情绪困扰，考试焦虑，助力考生减压增效，预防危机发生。

润心赋能 活力绽放

艺术表达，润心赋能。为提升我校班主任队伍素养，关注班主任工作状态及心理健康情况，学校为72位班主任开展了团体心理辅导活动，让艺术驱散焦虑，润泽班主任的幸福红心。

健心向阳，活力绽放。为丰富师生校园生活，缓解学业工作压力，学校开展了师生篮球赛、足球联赛、长绳、拔河、广播操、绘画、摄影、劳动知识竞赛与技能展示等比赛活动，引导师生劳逸结合，强身健体，展示学生积极向上和自律的状态，绽放青春活力。

暖心相伴，齐心育人。落实全员导师制，开展谈心谈话、作业辅导、家庭教育指导等暖心帮扶工作，帮助学生调适情绪，改善亲子关系，合理安排作息，把握生活中小幸福；“医教结合”加强学校与医院的联动协同；心理老师进社区开展心理帮扶活动；推送家庭心育知识和技能，提升家庭心育能力，共同促进齐心育人。